Iltapäivän teemana on terveysliikunta. Liikunnan terveysvaikutukset saa napattua itselleen monella tapaa. Voit nauttia itsesi haastamisesta urheilun saralla, suosia hyötyliikuntaa tai kuntoilla ja liikkua omaksi iloksi monin eri tavoin. Pääasia on, että käyttää kehoa sen liikuttamiseen. Liikkumiseen sisältyy asioita, joilla on erilainen vaikutus terveyteen ja toimintakykyyn. Yhdessä ne muodostavat kokonaisuuden, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tutustutaan näihin yhdessä.

Ohjelmassa on siis tietoa ja tekemistä terveysliikunnan puitteissa. Mukaan mahtuu kuitenkin myös pelejä ja visailua. Tule siis testaamaan taitojasi mm. saappaan ja pärekorin heitossa. Parhaat suoritukset palkitaan!

Jotta energiat riittävät yhdessä touhuamiseen, on tarjolla myös maukasta välipalaa, kahvia ja pullaa unohtamatta😊

Tervetuloa mukaan!

Loppuvuoden kilpailukalenterista löytyvät seuraavat SAUL:n SM-kilpailut: 

Moniottelut, Keuruu, 31.8.-1.9.

Rullahiihto ja -luistelu, Tampere (Kaanaa), 1.9. 

Heitto 5-ottelu, Kauhajoki 7.9.

Maraton, Jyväskylä, 14.9.

Maantiekävely, Pori, 21.9.

Polkujuoksu ,Ylöjärvi, 28.9.

Maantiekymppi, Helsinki, 20.10. (huom. Ilmoittautumisaika)

Ilmoittautuminen ja lisätiedot kilpailukalenterin kautta www.kilpailukalenteri.fi, paitsi Sm-rullat www.kuntopirkat.fi Aino Berg  040 7706697,  www.saul.fi/kilpailu/saul-kilpailukalenteri

Pyrimme järjestämään yhteiskyydit. Kyydin tarvitsijat ja oman auton käyttäjät:  ota yhteyttä 040 7583764 /Johanna joh.kan(at)outlook.com

Laittakaahan päivä kalenteriin! Sunnuntaina 8.9. klo 13 alkaen järjestetään Pyynikin urheilukentällä seuran liikuntailtapäivä. Luvassa liikunnan iloa, kisailua ja visailua sekä tietysti myös virkistävää naposteltavaa. ÄLÄ MISSAA TÄTÄ!

Tulokset löytyvät SAUL-sivuilta

Seura- ja maljapisteet

Seuran tulokset