KUNNOSSA KAIKEN IKÄÄ KUNNOSSA KAIKEN IKÄÄ
  • Etusivu
  • Seura
      • Johtokunta
      • Jäsenet
      • Kokoukset
      • Medianäkyvyys
      • Toiminta
      • Veteraanimalja
      • Vuositilaisuudet
      • Kaikki artikkelit
      • Sanottua
  • Yleisurheilu
      • Kenttäyleisurheilu
      • Moniottelut
      • Juoksut
      • Viestit
      • Kävely
      • Tuloksia
      • Kilpailuja
      • Tilastoja
      • Kaikki artikkelit
  • Hiihto
      • Vapaa
      • Perinteinen
      • Rullat
      • Tuloksia
      • Kaikki artikkelit
  • Luistelu
      • Tuloksia
      • Kaikki artikkelit
  • MM-EM-PM
  • Kuntoilu
  • Yhteystiedot
  • Jäseneksi

TÄRKEÄÄ: Kalenterista ja tiedotteista

Tapahtumakalenteri

heinäkuu 2025
M T K T P L S
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Seuran kilpailutiedotteita

  • SM-maantiekymppi 2025
  • SM-viestit 2025
  • SM-yleisurheilu 2025

Uusimmat artikkelit

  • SM-yleisurheilu 2025 29 touko 2025
  • SM-viestit 2025 29 touko 2025
  • SM-maantiekymppi 2025 29 touko 2025
  • Liikuntaa Raholassa 10.5.2025 11 touko 2025
  • Kuntopirkkalaisille menestystä kevään arvokilpailuista 10 touko 2025
  • Tampereen Maratonklubin ja Kunto-Pirkkojen kesän ja syksyn sauvareenit 2025 30 huhtikuu 2025
  • SM-puolimaraton 2025 tulokset ja seurapisteet 28 huhtikuu 2025
  • Unelmien liikuntapäivä 10.5. 26 maaliskuu 2025
Featured

SAUL SM-hiihdot(P) 2025 - kilpailut on peruttu

Lauantaina 22.3  klo 11 yksilö- ja parisprintit 1,3 km (P)

Henkilökohtaisessa sprintissä hiihdetään kaksi kertaa ja yhteisaika ratkaisee sijoitukset.

Sunnuntaina 23.3 klo 11 pitkät matkat (P)

18 km: miehet 30–65 ja naiset 30–55

10 km miehet 80+ ja naiset 60+

3 hengen joukkuekilpailu

Viimeinen ilmoittautumispäivä on tiistai 18.3 klo 21.00 mennessä.

Ilmoittautumislomakkeet pyritään julkaisemaan 15.3 mennessä. Ilmoittautuminen myös sähköpostilla kuntopirkat(at)kuntopirkat.fi. lmoittautumisessa on oltava osallistujan nimi, sarja, syntymäaika, laji/lajit, seura ja seuralyhenne.

Kilpailukutsu (huomioi mahdolliset yllämainitut muutokset)

KILPAILUT ON JOUDUTTU PERUMAAN HEIKON LUMITILANTEEN TAKIA.

 

 

Featured

Kunto-Pirkkojen matalan kynnyksen juoksukoulu käynnistyy 26.3. klo 17:30 Pyynikin urheilukentällä

Tule mukaan juoksukouluun 26.3.2025 alkaen!

Yhteisharjoitukset ovat kerran viikossa keskiviikkoisin klo 17:30-19 lukuun ottamatta Vappu-aattoa, jolloin juoksukoulua ei ole. Ohjaajana toimii Jaana Saarela, PT ja juoksun harrastaja. Kohderyhmään kuuluvat kaikki liikunnasta ja juoksusta kiinnostuneet. Juoksukoulu on ilmainen seuran jäsenille, muilta veloitetaan 50 € kurssimaksu. Harjoituspaikat sovitaan teeman ja toiveiden mukaan Tampereen seudun liikuntapaikkoja hyödyntäen. Harjoituspaikoista tiedotetaan osallistujia erikseen, kun tiedetään kelitilanne.

Tässä juoksukoulussa pääsette tutustumaan juoksuharrastukseen ja erilaisiin tapoihin toteuttaa sitä. Koulun myötä saatte eväät aloittaa omien mieltymysten mukainen juoksuharrastus turvallisesti ja kestävästi. Tapaamiset koostuvat sekä teoriasta, että käytännöstä. Tapaamisen alussa käymme läpi aihealuetta ja siihen liittyviä huomioitavia asioita. Teoriaosuuden jälkeen teemme yhdessä aihealueeseen liittyvän harjoituksen ja lopuksi saatte ohjeita omatoimiseen harjoitteluun. Tavoitteena on löytää itseä motivoiva ja turvallinen harrastaminen juoksun parissa.

Juoksukoulu sopii myös jo pidempään juoksua harrastaneille, jotka hakevat lisää tietoa, taitoa ja kipinää harrastukseensa.

Ohjaaja opiskelee liikunnanohjaajan ammattitutkintoa Varalan urheiluopistossa. Juoksukoulun yhteydessä ohjaaja suorittaa aikuisten liikunnan edistäminen tutkinnonosaan liittyvän osaamisnäytön. Osallistumalla tuet ohjaajan ammattitaidon kehittymistä ja pääset hyödyntämään alan viimeisintä tietoa.

Juoksukoulun sisältö:

  1. Tutustuminen ja juoksuharrastuksen aloittaminen 26.3.
  2. Maantiejuoksu 2.4.
  3. Ylä- ja alamäkitekniikkaa 9.4.
  4. Juoksijan voimaharjoittelu 16.4.
  5. Ratajuoksu 23.4.
  6. Juoksutekniikkaa 7.5.
  7. Polkujuoksu 14.5.
  8. Polkujuoksijan voimaharjoitus 21.5.
  9. Alku- ja loppuverryttely ja lihashuolto 28.5.
  10. Juoksuharjoittelun pääperiaatteet ja palaute 4.6.

Ilmoittautuminen kunto@kuntopirkat.fi tai 0405160027

10 maaliskuu 2025
Featured

SM-hallimoniottelut 2025 - tulokset ja pisteet

Tulokset

Seurapisteet

KP-tulokset

Featured

Ravitsemusaiheinen tilaisuus 2.3. klo 14-15:30 Nääshallin luentosalissa

 

Ravitsemustietoa jaossa 2.3. klo 14-15:30 Nääshallin luentosalissa

Ohjelmassa yleistä tietoa ravitsemuksesta sekä urheilijan ravitsemuksessa huomioitavia asioita.

Tilaisuuden alustajina toimivat Jaana Saarela (Personal Trainer ja aktiiviurheilija) ja Aino Berg (liikuntaa harrastava ravitsemusalan ammattilainen). Tilaisuudessa on kahvitarjoilu ja se on avoin kaikille.

Tilaisuus järjestetään, joten tervetuloa mukaan!

Jaana

Featured

SM-hallit 2025 - seurapisteet

Seurapisteet 

Korjattu 8.3.2025, lisätty viestien juoksijat, yhden puuttunut seura ja kaikki ilman tulosmerkintää olleet tulkittu poissaolleiksi (DNS). Korjauksia ei ilmeisesti ole tehty Tuloslistaan)

Kaikki tulostieto ei näytä välittyneen julkaistaviin tuloksiin (lehdistö- ja saraketulokset). Havaittuja tulkintaongelmia:

- loppukilpailun eriä merkitty alkueriksi

- nimi pöytäkirjassa, vaikka ei varmistusta

- seura puuttunut (syynä ehkä kahdesti tehty ilmoittautuminen)

- tuloksetomia tuloksia ainakin hyppylajeissa, merkintä DNS aloituskorkeudessa ei välity julkaistaviin tuloksiin, (olisiko oikeampi tapa poistaa pöytäkirjasta, jos ei hyppää), Tilastopaja näyttää tulkinneen ne NH-tuloksiksi

- kaikki nimet ei samoja Tuloslistassa ja Tilastopajassa

- Tuloslistassa ei näy viestien juoksijat, Tilastopaja on ne saanut

Maljapistetilanne

Havaituista virheistä seurapisteissä voi ilmoittaa tilastot(at)kuntopirkat.fi.

Kunto-Pirkkalaisten tulokset

  1. SM-hallit 2025 3. päivä
  2. SM-hallit 2025 2. päivä
  3. SM-hallit 2025 1. päivä
  4. Kunto-Pirkkojen matalan kynnyksen juoksukoulu käynnistyy 26.3. klo 17:30 Pyynikin urheilukentällä
  5. Ravitsemusaiheinen tilaisuus 2.3. klo 14-15:30 Nääshallin luentosalissa
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Sivu 3 / 59
  • SAUL
  • SAUL kilpailukalenteri
  • Kilpailukalenteri (SUL/SAUL)
  • SAUL tulokset
  • Tilastopaja
  • Liikuntapaikkojen varaukset
  • Valokuvia
  • Facebook
TampereenMessut 2022
JSPORT 2022
Ilopilleri 2022

© 2025 Your Company. Designed By JoomShaper
  • Etusivu
  • Seura
  • Yleisurheilu
  • Hiihto
  • Luistelu
  • MM-EM-PM
  • Kuntoilu
  • Yhteystiedot
  • Jäseneksi