Alla liitteissä SM-rullien tulokset.
LIITTEET:SM-rullat pitkät matkat 12.9.2021.pdf
SM-rullat sprintti tulokset 12.9.2021.pdf
Hiihto
Featured
SM-rullat pitkät matkat 12.9.2021.pdf
SM-rullat sprintti tulokset 12.9.2021.pdf
SM-rullat pitkät matkat 12.9.2021.pdf
SM-rullat sprintti tulokset 12.9.2021.pdf
Featured
Kilpailukutsu SM-rullat 2021.pdf
Paikka: Tampereen Kaanaan moottorikeskus, Moottorikeskuksenhaara 105
Aika: Sunnuntaina 12.9.2021 klo 11 alkaen
| Rullaluistelu ja rullasuksihiihto | |
| Naiset 55+ ja miehet 70+ | 3,3 km |
| Naiset 30-50 ja miehet 30-65 | 7,7 km |
| Joukkuekilpailu 3-henkisin joukkuein | |
| Rullaluistelu- ja rullasuksisprintti | |
| Kaikki naiset ja miehet | 1 km |
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen viimeistään 4.9.2021 klo 24 mennessä allaolevilla lomakkeilla, tai jos se ei onnistu, myös kirjeitse: Aino Berg, Rautatienkatu 17 B 33, 33100 Tampere.
Joukkuekilpailuihin on ilmoitettava mahdolliset sarjanvaihtajat, joita saa olla korkeintaan kaksi per joukkue. Kaikilla täytyy olla joukkueesssa sama matka ja voi osallistua vain oman tai nuorempien sarjan joukkueeseen. Joukkuesarjoissa M30-65 ja N30-50 matka on siis kaikilla 7,7 km ja näitä vanhempien sarjoissa 3,3 km.
Osallistumismaksut:
- henkilökohtaiset matkat: 15 euroa/laji
- lisäksi rekisteröintimaksu 5 euroa/henkilö (vain ensimmäisestä ilmoitetusta lajista)
- joukkueet: 25 euroa/joukkue/laji
Maksut viimeistään 4.9.2021 klo 24 Kunto-Pirkkojen tilille: Nordea FI40 1146 3000 8745 26, viitenumero 10171.
ILMOITTAUTUMISLOMAKE (suljettu)
LOMAKE JOUKKUEEN ILMOITTAMISEEN (suljettu)
ILMOITTAUTUNEET (suljettu)
Lähtöluettelo (rullahiihto ja -luistelu)
Lisätietoja kilpailukutsussa:
TULOKSET
Kunto-Pirkkalaisten tulokset ja pisteet
LIITE:Kilpailukutsu SM-rullat 2021.pdf
Featured
Kunto-Pirkkojen ja Tampereen maratonklubin yhteinen sauvamäkireeni tehtiin isolla joukolla.
Mukana myös hiihtolegenda Hilkka Riihivuori.
Featured
Sauvarinneharjoitukset yhteistyössä Tampereen Maratonklubin kanssa
JAKSO 1: Peruskestävyyttä tukeva jakso 20.5.-17.6. (5 kertaa)
Kerta 1 20.5: Pyynikki/Kesäteatteri
Kerta 2 27.5: Kauppi
Kerta 3 3.6: Pyynikki/Loiva rinne
Kerta 4 10.6: Kauppi
Kerta 5 17.6: Pyynikki/Perusrinne
24.6: Juhannusaatonaatto, ei yhteistreeniä
JAKSO 2: Peruskestävyyspainotus + hapottomia vetoja 1.7.-5.8. (6 kertaa)
Kerta 6 1.7: Lamminpää
Kerta 7 8.7: Pyynikki/Perusrinne
Kerta 8 15.7: Mustavuori
Kerta 9 22.7: Pyynikki/ Kesäteatteri
Kerta 10 29.7: Kauppi
Kerta 11 5.8: Pyynikki/Perusrinne
JAKSO 3: VK-painotus + voimakestävyys 12.8.-16.9. (6 kertaa)
Kerta 12: 12.8: Kauppi
Kerta 13 19.8: Pyynikki/400m
Kerta 14 26.8: Mustavuori
Kerta 15 2.9: Pyynikki/Loiva rinne
Kerta 16 10.9: Lamminpää
Kerta 17 17.9: Pyynikki/Perusrinne
JAKSO 4: VK + MK 23.9.-18.11. (8 kertaa, riippuen talven tulosta)
Kerta 18 23.9: Mustavuori
Kerta 19 30.9: Pyynikki/Kesäteatteri
Kerta 20 7.10: Kauppi
Kerta 21 14.10: Pyynikki/400m
Kerta 22 21.10: Kauppi
Kerta 23 4.11: Pyynikki/300m
Kerta 24 11.11: Pyynikki/Kesäteatteri
Kerta 25 18.11: Pyynikki/300m
Featured
Tämän talven loput hiihdon iltakisat perutaan.
Kiitos kaikille mukana olleille!