Bussi Helsingin halliin su klo 8.15

alkuper.: 2016-01-10 15:37:34 -- hookoo -- jaostot/yleisurheilu

Kunto-Pirkkojen bussi SAULin vauhdittomien hyppyjen SM-kilpailuihin lähtee sunnuntaina 17. tammikuuta 2016 klo 8.15 Sampolasta (Sammonk. 1) Helsingin Myllypuroon. Kuntopirkkalaisia on ilmoittautunut likimain yhtä monta kuin ennätysvuonna 2015. Nyt Helsinkiin on Kunto-Pirkoilta ilmoitettu15 miestä ja kahdeksan naista eli 23 jäsentä. Kaikki ilmoittautuneet kilpailun toisen järjestäjän, Vihdin Urheiluveteraanien nettisivuilla.

Kuntopirkkalainen, ilmoita mahdollisesta muutoksestasi Kaukolle: 045 1306973. Matkanjohtaja Taisto kerää bussissa kymmenen euron kuljetusmaksun.

SM-hallien lopullinen aikataulu

alkuper.: 2015-12-29 15:55:56 -- moguli -- jaostot/yleisurheilu/sm-hallit-2016

Alla liitteessä SAULin SM-hallikilpailujen 20.-21. helmikuuta 2016 lopullinen aikataulu sekä alla että liitteessä.

Aikataulu lauantai 20.2.2016

A = A-halli, B = B-halli

JUOKSUT ja KÄVELYT

10:00              60 m ae. M 70 (11)

10:08              60 m ae. M 65 (18)

10:20              60 m ae. M 60 (10)

10:28              60 m ae. M 55 (14)

10:36              60 m ae. M 50 (10)

10:44              60 m ae. M 45 (14)

10:52              60 m ae. M 40 (14)

11:00              60 m ae. M 35 (16)

10:08              60 m ae. N 55 (9)                 

11:16              60 m ae. N 50 (9)

11:24              60 m ae. N 45 (14)

11:32              60 m ae. N 40 (11)

11:40              60 m ae. N 35 (18)

11:52              60 m ae. N 30 (12)

12:00              60 m lk. M 80

12:04              60 m lk. M 85–90

12:08              60 m lk. M 75

12:12              60 m lk. N 75–80

12:16              60 m lk. M 70

12:20              60 m lk. N 70

12:24              60 m lk. M 65

12:32              60 m lk. N 60–65

12:36              60 m lk. M 60

12:40              60 m lk. M 55

12:44              60 m lk. N 55

12:48              60 m lk. M 50

12:52              60 m lk. N 50

12:56              60 m lk. M 45

13:00              60 m lk. N 45

13:04              60 m lk. M 40

13:08              60 m lk. N 40

13:12              60 m lk. M 35

13:16              60 m lk. N 35

13:20              60 m lk. M 30

13:24              60 m lk. N 30

13:45              3 000 m k. N 55-60–65–70–75–80                                M 80–85 (18)

14:20              3 000 m k. N 40–45–50, M 30–35,

                                     M 60–65–70–75 (19)

14:55              3 000 m k. N 30–3 5

                                     M 40–50–55 (15)

15:30              400 m M 80 (6)

15:35              400 m M 75 (3)

15:40              400 m M 70 (6)

15:45              400 m N 75–80 (5)

15:50              400 m N 70 (3)

15:55              400 m N 65 (5)

16:00              400 m M 65 (13)

16:15              400 m M 60 (8)

16:25              400 m M 55 (7)

16:35              400 m N 60 (5)

16:40              400 m N 55 (3)

16:45              400 m M 50 (13)

17:00              400 m M 45 (9)

17:10              400 m N 50 (8)

17:20              400 m N 45 (7)

17:30              400 m M 40 (8)

17:40              400 m N 35 (6)

17:45              400 m N 30 ja N 40 (5)

17:50              400 m M 35 (6)

17:55              400 m M 30 (4)

18:00              1 500 m N 60–65–70–75–80 (16)

18:10              1 500 m N 45–50–55 (11)

18:20              1 500 m N 30–35–40 (9)

18:30              1 500 m M 70–75–80 (16)

18:40              1 500 m M 60–65 (16)

18:50              1 500 m M 50–55 (21)

19:00              1 500 m M 40–45 (19)

19:10              1 500 m M 30–35 (11)

19:30              4 x 200 m N 60+–55–50 (7)

19:40              4 x 200 m N 45–40–35–30 (12)

20:00              3 x 200 m M 80–75–70 (7)

20:20              4 x 200 m M 65–60–55–50 (13)

20:40              4 x 200 m M 45–40–35–30 (12)

HYPYT

10:00              Korkeus M 30–35–40 (16) (A1)

                     Pituus N 60–65–70–75–80 (17) (B)

                      Pituus M 45–50 (11) (A)

11:00              Seiväs M 50–55 (12) (A)

Korkeus N 55-60–65–70–75 (18) (A2)

                     Pituus M 30–35 (11) (A)

12:10              Pituus M 65–70 (16) (B)

12:20              Korkeus M 45–50 (12) (A1)

13:10              Pituus M 40 (17) (A)

13:30              Pituus N 30 (7) (B)

                     Seiväs M 30–35–40–45 (10) (A)

13:40              Korkeus M 65–70 (18) (A1)

14:20              Pituus N 35 (14) (B)

14:30              Pituus M 60 (13) (A)

15:00              Korkeus M 75–80–8590 (11) (A2)

15:30              Pituus N 40–45 (16) (B)

15:50              Pituus M 55 (10) (A)

16:10              Korkeus M 55–60 (18) (A1)

16:40              Korkeus N 30–35–40–45–-50 (16) (A2)

                      Pituus M 75–80–85–90 (17) (B)

                     Pituus N 50–55 (11) (A)

HEITOT

10:00             Painonheitto M 80–85–90 (13) (B)

10:20              Kuula N 30–35 (18) (A)

11:00              Painonheitto M 70–75 (14) (B)

11:50              Kuula N 40–45 (16) (A)

12:00             Painonheitto M 30–35–40 (13) (B)

13:20              Kuula N 50 (10) (A)

                     Painonheitto M 45 (9) (B)

14:10              Kuula N 55 (10) (A)

14:30              Painonheitto M 65 (11) (B)

15:00              Kuula N 60–65 (17) (A)

15:30              Painonheitto M 50–55 (18) (B)

16:30              Kuula N 70–75–80 (12) (A)        

17:00              Painonheitto M 60 (10) (B)

Aikataulu sunnuntai 21.2.2016

A = A-halli, B = B-halli

JUOKSUT

10:00 60 m aj. M 80–85 (3)

10:05 60 m aj. N 60–65–70 (6)

10:10 60 m aj. M 75 (4)

10:15 60 m aj. M 70 (8)

10:20 60 m aj. N 50–55 (7)

10:30 60 m aj. N 40–45 (8)

10:45 60 m aj. M 65 (7)

10:50 60 m aj. M 60 (7)

10:40 60 m aj. N 30–35 (4)

11:05 60 m aj. M 55 (5)

11:05 60 m aj. M 50 (6)

11:20 60 m aj. M 40–45 (7)

11:30 60 m aj. M 35 (5)

11:35 60 m aj. M 30 (1)

11:50 200 m N 30 (4)

11:55 200 m N 35 (7)

12:05 200 m N 40 (6)

12:10 200 m N 45 (11)

12:20 200 m N 50 (5)

12:25 200 m N 55 (6)

12:30 200 m N 60–65 (4)

12:35 200 m N 70 (6)

12:40 200 m N 75 (3)

12:45 200 m M 80–85 (10)

12:55 200 m M 75 (6)

13:00 200 m M 70 (9)

13:10 200 m M 65 (12)

13:20 200 m M 60 (10)

13:30 200 m M 55 (13)

13:45 200 m M 50 (12)

14:00 200 m M 45 (9)

14:15 200 m M 40 (13)

14:20 200 m M 35 (10)

14:30 200 m M 30 (4)

14:40 800 m N 60–65–70–75–80 (13)

14:50 800 m N 455055 (17)

15:00 800 m N 30–3 5–40 (10)

15:10 800 m M 75–80 (13)

15:20 800 m M 70 (8)

15:30 800 m M 65 (13)

15:40 800 m M 60 (8)

15:50 800 m M 55 (9)

16:00 800 m M 50 (12)

16:10 800 m M 40–45 (12)

16:20 800 m M 30–35 (10)

16:40 3 000 m N 30–35–40–4550 (20)

17:00 3 000 m N 5560–65–70–75–80 (17)

17:20 3 000 m M 65–70–75–80 (22)

17:40 3 000 m M 5560 (16)

18:00 3 000 m M 50 (6)

18:20 3 000 m M 40–45 (17)

18:40 3 000 m M 30–35 (15)

HYPYT

10:00 Seiväs N 30–35–40–45–55–65–70–75 (12) (A)

         Kolmiloikka M 35–40 (12) (A)

11:00 Kolmiloikka N 45–50–55–60 (12) (B)

12:15 Kolmiloikka M 45–50 (11) (A)

         Kolmiloikka N 65–70–75 (12) (B)

12:50 Seiväs M 60–65 (12) (A)

13:30 Kolmiloikka N 30–35–40 (15) (B)

         Kolmiloikka M 55–60 (19) (A)

15:00 Kolmiloikka M 80–85–90 (5) (B)

         Kolmiloikka M 65–70 (14) (A)

         Seiväs M 70–75–80–85 (14) (A)

16:10 Kolmiloikka M 75 (8) (A)

HEITOT

10:00 Kuula M 30–35 (9) (A1)        

11:00 Kuula M 40 (13) (A1)

         Painonheitto N 75–80 (6) (B)

11:30 Kuula M 80–8590 (13) (A2)

12:00 Painonheitto N 65 (11) (B)

         Kuula M 45 (11) (A1)

12:50 Kuula M 70 (14) (A2)

13:10 Painonheitto N 60 ja N70 (11) (B)

13:30 Kuula M 50 (9) (A1)

14:00 Kuula M 75 (7) (A2)

14:10 Painonheitto N 40–45 (10) (B)

14:40 Kuula M 55 (7) (A1)

15:10 Painonheitto N 30–35 (10) (B)

15:30 Kuula M 60 (13) (A2)

         Kuula M 65 (12) (A1)

16:00 Painonheitto N 50–55 (15) (B)      

        


LIITTEET:
SM-hallit 2016 aikataulu.pdf

Hyppäys vuoteen 2016

alkuper.: 2015-12-23 10:36:25 -- hookoo -- jaostot/yleisurheilu

SAULin vauhdittomien hyppyjen SM-kilpailut järjestetään Helsingin Liikuntamyllyssä sunnuntaina 17. tammikuuta 2016. Kuntopirkkalainen, jos tahdot mukaan hyppäämään pituutta, kolmiloikkaa tai korkeutta - etkä ole vielä ilmoittautunut - ilmoittaudu Kauko Höysniemelle 7.1. mennessä: 045 1306973 tai kuntopirkat (at) kuntopirkat.fi Yleensäkin vuoden 2016 yleisurheilukisoihin ilmoittautumiset edelleen Kaukon kautta.

Pirkkahalliin ma, ti ja to klo 10

alkuper.: 2015-12-01 14:22:32 -- hookoo -- jaostot/yleisurheilu

Kuntopirkkalaisia yleisurheilijoita treenaa Pirkkahallissa säännöllisesti. Maanantaisin ja torstaisin ainakin Esko Ahonen ohjaisi aloittelevia heittäjiä. Tiistaisin ja torstaisin ainakin Tapio Lindroos ohjaa pikajuoksijoita. Kaikkina kolmena viikonpäivänä treenejä on tarkoitus järjestää noin klo 10-12. Ahkera treenaja treenaa edullisimmin Kunto-Pirkkojen seurakortilta, joita saa Lindroosilta: pj(at)kuntopirkat.fi tai 0500 773 023.

Harjoitushallikisat 29.1.2016

alkuper.: 2015-11-15 16:28:06 -- hookoo -- jaostot/yleisurheilu

                                                                                      

Kunto-Pirkat järjestää yleisurheilun avoimet kansalliset harjoituskilpailut Pirkkahallissa perjantaina 29. tammikuuta 2016.

 

tm pystylogo 90x90px